Onze atleet Adrian Kostera heeft de tweede plaats op het WK Quintuple Bretzel Ultra Triathlon!!! in een tijd van 76:01:11 | 19 km gezwommen| 900 km gefietst | en 211 km hardgelopen| Wat een prestatie. Super trots en een brok in de keel. Want wat heeft hij een prestatie neergezet!!! Adrian gebruikte Maurten als basis […]
Ter voorbereiding op een wedstrijd liep ik gisteren een 30 km loop. Op de fuel-guide staan handige voedingsschema’s voor fietsers en hardlopers. Ook de onderbouwing staat erbij. Zo weet je exact wat je mee moet nemen en wanneer je wat kunt gebruiken.Hier onder het koolhydraatschema waar ik me aan gehouden heb. Het was mijn eerste […]
Humagel.nl en Maurten.sale is sponsor van de in Grubbenvorst wonende Adrian Kostera. Op ultraloopgebied heeft hij al een mooie palmares opgebouwd. Hij staat 27 juni aan de start in Frankrijk voor het wereldkampioenschap vijfvoudig Triathlon. SWIMMING: 19 kms (380 lengths of 50 m), time limit: 14 hours BIKE: 900 km (transition (with 1st partial lap) […]
Deze vraag is de basis van Humagel Nederland en Maurten.sale! Wij willen dé webshop zijn voor plantbased duursporters. Beide gels zijn 100% vegan en glutenvrij. Zo kun je zelf kiezen wat het beste bij jou past. Humagel bevat als enige sportgel Chiazaad. Lees hier welke unieke voordelen dit jou biedt: Stabiel bloedsuikerspiegel Chia zaad […]
Het is gek: Als ik een filmpje zie van iemand die met een skateboard een sprong probeert te maken over een hindernis, maar per ongeluk valt en met zijn kruis keihard op de reling klapt, dan kan ik een reflex niet onderdrukken en span mijn spieren alsof ikzelf de klap zal ontvangen. Maar als ik […]
Alles draait om die ene stap. Het is avond en benauwd weer. Dertig kilometer, hartslagzone één staat op het programma. De tweede duurloop van vandaag. Het trainingsschema gaat tot nu toe prima. Ik merk dat ik door mij strikt te houden aan de opbouw met afwisselende trainingen en de rustdagen meer energie heb dan vorig […]
Dit is een onregelmatig terugkerende blog over mijn mogelijke deelname aan de Spartathlon 2019. De Spartathlon is een non stop hardloopwedstrijd over 246 km die jaarlijks de laatste vrijdag van september en de daaropvolgende zaterdag wordt gehouden. Ik schrijf mogelijke deelname, omdat ik weliswaar gekwalificeerd ben, maar nog op de wachtlijst sta. Maar als 18e […]
Voor deze test heb ik de kleine Gell Cell SOFT FLASK (160 ml) gebruikt. Best een lang ingewikkeld woord eigenlijk voor een klein flesje. Het werkt fantastisch: In het kleine flesje kun je genoeg gels oplossen voor een marathon en je kunt hem ook nog eens eenvoudig opbergen. Kleine opmerkingen: De vulopening is wel wat […]
De verwachting is dat we dit vanaf maart 2019 in ons assortiment krijgen. In de verpakking zit genoeg herstel smoothie voor na je training. De smoothies zijn een mix van fruitpuree, bruine rijst en erwtenproteïne poeders (een compleet eiwit), zonnebloemolie, zeezout en andere natuurlijke ingrediënten voor een handige en gezonde manier om je lichaam bij […]
Door een enthousiaste gebruiker van Humagel werk ik getipt op onderstaande oplossing. Het klinkt goed: Je lost een paar Humagels op in het flesje met water en je hebt je energie, inclusief water voor het grijpen. Nu bevat Humagel gemalen Chiazaad en dat zet uit in water. Ik ben dus nieuwsgierig hoe dit werkt tijdens […]